Så vad är då ergonomi? Ergonomi handlar om att anpassa - anpassning mellan människor, saker vi gör, föremål vi använder och den omgivning vi arbetar, reser och leker i. När god anpassning har uppnåtts minskar belastningen på oss. Vi känner oss mer till freds, kan utföra saker snabbare och enklare och begå färre misstag.
När vi talar om anpassning menar vi inte bara fysisk anpassning, utan också andra aspekter som psykologiska. Därför kallas ergonomi ofta "Human Factors" (mänskliga faktorer).
Målet med ergonomi är att skapa arbeten som är anpassade för människor. Det innebär att man måste ta hänsyn till skillnader som storlek, styrka och förmåga att hantera information. Arbetsuppgifter, arbetsplats och verktyg utformas utifrån dessa skillnader. Fördelarna med detta är ökad effektivitet, kvalitet och arbetstillfredsställelse.
Källa: Ergonomisällskapet Sverige
