Sök

Föreläsning: Stress

2021-10-25 

Tisdagen den 26 oktober bjuder Högskolan in till den sjunde föreläsningen i den digitala föreläsningsserien "Alltid på en tisdag". Föreläsningen arrangeras av Studenthälsan. Du får lära dig mer om hur du kan motverka och hantera onödig stress under studietiden.

Stress

Datum: 26 oktober 2021
Tid: 12.15-12.45
Plats: Via webbmötestjänsten Zoom. Ingen anmälan krävs.

Länk till Zoom: https://hig-se.zoom.us/j/66697698208

Så här beskriver Studenthälsan sin föreläsning

Stressad? Att vara student kan vara tufft och stressigt. Det är lätt att tänka att det alltid går att plugga lite till, att göra lite mer eller tvärtom, känna sig stressad för att en inte kommer igång. Här pratar Studenthälsan om vad stress är och vad du kan göra för att motverka och hantera onödig stress.

Grafisk bild med texten Alltid på en tisdag

Under hösten erbjuder Högskolan en serie av studie- och karriärstödjande aktiviteter via webbmötestjänsten Zoom för dig som student på Högskolan i Gävle. Föreläsningsserien består av fjorton föreläsningar och föreläsningarna är alltid på tisdagar därav namnet "Alltid på en tisdag". Samma tid varje gång, kl. 12.15-12.45. Ingen anmälan krävs.

Alltid på en tisdag - kommande föreläsningar

Alltid på en tisdag - veckoschema

Vecka

Aktivitet

Ansvarig funktion

2 nov

Få ordning på referenserna

Spara, sortera och infoga med referenshanteringsprogrammet Mendeley.

Biblioteket

9 nov

Sluta skjuta upp

Lär dig om varför prokrastinering är så vanligt bland studenter och vad du själv kan göra för att motverka det.

Pedagogiskt stöd

16 nov

Tala inför grupp

Orsaker till att du känner obehag att tala inför grupp och tips om hur du kan hantera det.

Studenthälsan

23 nov

Stop procrastinate
(in English)

Learn why procrastination is so common among students and what you can do yourself to fight it.

Pedagogiskt stöd

30 nov

Tips & tricks i Word

Hantera rubriker, sidnummer och innehållsförteckning.

Biblioteket

7 nov

Kom igång med din karriärplanering

Tips på hur du själv kan navigera på din framtida arbetsmarknad.

Studievägledningen

14 dec

En liten droppe kan väl inte skada?

Har du funderingar över din eller någon annans alkoholkonsumtion? Vad är riskbruk, går det att dricka smart?

Det går utmärkt att lyssna utan att vara med på bild eller med namn.

Studenthälsan

Publicerad av: Satu Moberg Sidansvarig: Veronica Liljeroth Sidan uppdaterades: 2021-10-25
Högskolan i Gävle
www.hig.se
Box 801 76 GÄVLE
026-64 85 00 (växel)