Hälsosamtal

Vill du prata om dina levnadsvanor? Behöver du hjälp med motivationen för att komma igång med träningen? Boka ett hälsosamtal med Studenthälsans hälsovägledare.

Möjligheten att boka ett hälsosamtal med hälsovägledare är tyvärr pausad för närvarande. Kontakta istället Studenthälsan på e-post kurator@hig.se om du vill samtala kring din livsstil.

I ett hälsosamtal utforskar vi tillsammans hur du mår genom att titta närmare på dina levnadsvanor som exempelvis sömn, mat, fysisk aktivitet, alkohol och tobak. Du kan få möjlighet att göra en hälsoprofilbedömning eller ett konditionstest. Tillsammans kommer vi fram till strategier som kan hjälpa dig att må bättre.

Kontakt

Kontakta Studenthälsans hälsovägledare om du vill boka ett hälsosamtal.

E-post
-

Publicerad av: Satu Moberg Sidansvarig: Maria Strand Sidan uppdaterades: 2021-03-08
Högskolan i Gävle
www.hig.se
Box 801 76 GÄVLE
026-64 85 00 (växel)