3

MAR 2025

kl. 15.00-17.00

Våga tala - en kurs för dig med talängslan

Hör du till dem som gör allt du kan för att slippa tala inför grupp eller redovisa arbeten inför klassen? Du är inte ensam!

Ung kvinna i gul tröja som ser nervös ut och håller handen för munnen. Texten Våga tala med gul text.

Fem träffar med start 3 mars

Kursen "Våga tala" vänder sig till dig med talängslan som vill hantera din oro och bli tryggare med att tala inför andra. Kursen kombinerar teori och praktiska övningar över fem tillfällen – där du gradvis bygger upp din säkerhet och får öva på att tala inför andra i en trygg och tillåtande miljö.

Datum och tider för de fem träffarna

Träff

Datum

Tid

Tema

1

3 mars

15.00­–17.00

Verktyg för att våga tala inför grupp

2

10 mars

15.00­–17.00

Anspänning, avspänning och andning

3

17 mars

15.00­–17.00

Röst och kroppsspråk

4

31 mars

15.00­–17.00

Hur påverkas vi av våra tankar?

5

7 april

15.00­–17.00

Självkänsla och självförtroende


Sista anmälningsdag är 23 februari.

Tid och plats

03 mar 2025

15.00

31:322

Arrangeras av

Studiehjälpen

Lägg till i min kalender

Kontakt

Studiehjälpen, profilbild

Studiehjälpen

Avdelningen för utbildningsstöd

Sidan uppdaterades 2025-01-29