Temavecka i studieteknik: Sluta skjuta upp

Skjuter du upp tentaläsningen? Scrollar du istället för att komma igång med pluggandet? Du är inte ensam. Att skjuta upp saker, prokrastinera, är ett vanligt beteende bland studenter, men det kan leda till onödig stress och sämre studieresultat.

Under den här lunchföreläsningen får du konkreta tips från Studiehjälpen på hur du kan bryta uppskjutandets vana och börja ta tag i studierna i tid. Vi pratar om vanliga fallgropar, hur du hanterar distraktioner och hur du med hjälp av enkla strategier kan skapa en fungerande studieplanering. Målet är att hjälpa dig bryta du ska kunna plugga mer fokuserat och må bättre längs vägen.

Föreläsningen är en del av Studiehjälpens temavecka om studieteknik, där du under tre lunchföreläsningar får inspiration, verktyg och metoder för att utveckla ditt sätt att plugga. Den ingår även i föreläsningsserien Alltid på en tisdag. Studiehjälpen finns på plats i hus 22 under temaveckan för att svara på frågor och dela ut gratis planeringsmaterial.

Datum: 25 november 2025
Tid: 12.15–12.45
Plats: Krusenstjernasalen i biblioteket (23:213) och digitalt via Zoom

Delta på föreläsningen via Zoom Länk till annan webbplats.

Läs mer om temaveckan