2

APR 2026

kl. 09.00-20.00

Tränarfortbildning 2026 (del 2:4) – Fotbollsfys

Är du student med intresse för idrott, träning eller fysiologi? Under våren 2026 arrangeras en fortbildningsserie i fyra delar inom ”Världsledande spelarutbildning”, ett samarbete mellan Gestriklands FF och Högskolan i Gävle.

Tema: Fotbollsfys

Detta är del 2 av 4 och fokuserar på fotbollsfys. Serien leds av specialister från Svenska Fotbollförbundet och ger fördjupad kunskap inom modern och hållbar spelarutveckling.

”Vikten av kompletterande styrketräning”

Johan Lundberg – SvFF. Tema: Fotbollsfys.

Under detta tillfälle får du insikter i hur kompletterande styrketräning kan integreras i fotbollsträning för att förebygga skador och stärka spelarnas fysiska kapacitet. Innehållet ger evidensbaserade perspektiv och praktiska verktyg som kan omsättas direkt i träningsverksamhet.

För vem?

Tränare på alla nivåer inom GUDH-regionen. Studenter med intresse för idrott, träning och ledarskap är också välkomna.

Utbildningstillfällen

Du kan välja mellan dag- eller kvällsalternativ för att möjliggöra deltagande oavsett arbetssituation. Dagtid hålls utbildningarna på Högskolan i Gävle (sal 51 220, med eventuell praktik i fotbollshallen på Sörby). Kvällstid hålls de på Scandic Väst i Gävle.

Tema

Datum

Alt 1, Dagtid

Alt 2, Kvällstid

Målvaktsspel

Torsdag 5/3

09:00-12:00 Teori
13:30-16:00 Praktik

18:00-20:00 Teori

Fotbollsfys

Torsdag 2/4

09:00-12:00 Teori
13:30-16:00 Praktik

18:00-20:00 Teori

Fotbollspsykologi

Torsdag 16/4

13:00-16:00 Teori

18:00-20:00 Teori

Fotbollsanalys

Torsdag 7/5

13:00-16:00 Teori

18:00-20:00 Teori

Utbildningsseriens fyra delar:

  1. Målvaktsspel 5/3
  2. Fotbollsfys 2/4
  3. Fotbollspsykologi 16/4
  4. Fotbollsanalys 7/5

Tid och plats

02 apr 2026

09.00

Högskolan i Gävle, sal 51:220 samt Scandic Väst i Gävle

svenska

Arrangeras av

Gestriklands FF i samarbete med Högskolan i Gävle

Lägg till i min kalender

Kontakt

Tore Lennartsson

Kursansvarig Tränarutbildning Fotboll 

Sidan uppdaterades 2026-03-03